对于期货新手来说，在选择交易品种时，往往会面临一个问题：是看指数还是看连续期货？这两种期货合约都有其自身的特点和优势，需要根据个人的交易风格和风险承受能力进行选择。

什么是指数期货？

指数期货是指以股票指数为标的物的期货合约，它反映的是整个股票市场或某个特定板块的走势。例如，沪深300指数期货反映的是沪深300指数的走势，中证500指数期货反映的是中证500指数的走势。

什么是连续期货？

连续期货是指以某一特定商品为标的物的期货合约，它是一个永续合约，没有固定的到期日。例如，螺纹钢期货、玉米期货、原油期货等都是连续期货。

指数期货和连续期货的区别

1. 标的物不同

指数期货的标的物是股票指数，而连续期货的标的物是特定商品。

2. 交割方式不同

指数期货采用现金交割，即到期时不进行实物交割，而是以现金结算盈亏。连续期货采用实物交割，即到期时需要进行实物交割。

3. 合约单位不同

指数期货的合约单位较大，例如沪深300指数期货的合约单位是300手，一手代表300元沪深300指数。连续期货的合约单位较小，例如螺纹钢期货的合约单位是10吨。

4. 交易时间不同

指数期货的交易时间与股票市场一致，而连续期货的交易时间更长，一般为24小时。

选择指数期货还是连续期货？

选择指数期货还是连续期货，需要根据个人的交易风格和风险承受能力进行考虑。

适合指数期货的人群：

• 风险承受能力较低
• 资金量较小
• 想要追踪大盘走势
• 追求短线交易

适合连续期货的人群：

• 风险承受能力较高
• 资金量较大
• 有一定的商品期货知识
• 追求中长期交易

新手建议：

对于期货新手来说，建议从指数期货开始交易。指数期货的标的物是股票指数，相对来说比较容易理解，而且风险也较小。等积累了一定的经验和知识后，再考虑交易连续期货。

风险提示：

期货交易是一种高风险投资，有可能产生巨额亏损。在参与期货交易之前，请务必了解期货交易的风险，并做好充分的准备。