在外汇、股票等金融市场交易中，止损是至关重要的风险管理工具。它可以帮助交易者限制潜在损失，保护账户资金。将详细介绍如何在外盘市场设置止损和不止损。

一、止损的类型

1. 固定止损

固定止损是最简单的一种止损方式。它在交易开立时设定一个固定价格，当市场价格达到或低于该价格时，交易将自动平仓。

2. 移动止损

移动止损会根据市场价格的变化而变化。它通常与顺势交易策略结合使用，以锁定利润并最大化收益。

3. 跟踪止损

跟踪止损是一种高级止损方式。它会根据价格波动自动调整止损水平，以保持交易者在有利位置。

二、如何设置止损

1. 确定止损水平

止损水平的设定取决于交易策略和风险承受能力。一般来说，止损水平应设置在技术分析指标或基本面分析中确定的关键支撑或阻力位附近。

2. 选择止损类型

根据交易策略和市场情况，选择合适的止损类型。固定止损适用于范围交易或逆势交易，而移动止损和跟踪止损更适合顺势交易。

3. 设置止损订单

在交易平台上，选择止损订单类型，输入止损价格并确认。止损订单将自动触发，当市场价格达到或低于止损水平时，交易将自动平仓。

三、不止损

1. 无止损交易

某些交易者可能会选择不设置止损，这被称为无止损交易。无止损交易可以避免止损带来的损失，但同时也增加了账户资金面临的风险。

2. 谨慎使用不止损

在某些情况下，不止损可以保护交易者免受意外市场波动的影响。不止损也可能导致交易者遭受更大的损失，因为它会让人更容易持有亏损的交易。

四、注意事项

1. 严格遵守止损

一旦设置了止损，必须严格遵守。不要随意调整或取消止损，即使市场情况发生变化。

2. 设置合理的止损水平

止损水平应根据交易策略和风险承受能力合理设定。太小的止损水平可能会导致过早平仓，而太大的止损水平会限制收益潜力。

3. 避免过度交易

过度交易会增加账户资金面临的风险。在没有明确交易机会的情况下，不要盲目开立交易。

4. 心态管理

止损是交易者心理管理的重要组成部分。接受损失是交易的一部分，不要因为止损而气馁或愤怒。

5. 定期审查止损策略

随着市场和交易策略的变化，定期审查和调整止损策略非常重要。